Movimiento Armónico

Práctica de Movimiento Armónico

Objetivo: Que cada participante descubra y re-conozca su paisaje interno único y esencial. A través de pautas simples, utilizando la respiración consciente, la alineación y la conciencia corporal en primera instancia. Luego de ello se abordará ejercicio de espacio interno que permiten que los movimientos sean cada vez más espontáneos. Movimiento armónico es movimiento dentro de uno fluyendo con la esencia de uno y con lo que nos rodea.